Ploughman's tál (angol sajtos-sonkás salátatál)

Saláta 20 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
472kcal
27gFehérje
20gSzénhidrát
34gZsír
Leírás

1. A cheddart vastag szeletekre vagy kockákra vágjuk – ez a tál főszereplője.

2. A sonkát felszeleteljük, az almát vékony cikkekre vágjuk.

3. A csemegeuborkát felkarikázzuk, a paradicsomot félbevágjuk.

4. Egy nagy tálon a salátaleveleket alapnak elterítjük.

5. Az összetevőket egymás mellé, csoportokban rendezzük rá – ne keverjük össze.

6. Vajas kenyérrel és egy kanál mustárral tálaljuk.

Tipp: A brit pubok hagyományos hidegtála („szántóvető ebédje") – nem főzés, hanem összeállítás kérdése. A minőségi, érett cheddar dönti el a végeredményt.

Hozzávalók
  • 25 dkg Cheddar sajt
  • 20 dkg sonka
  • 2 db alma
  • 15 dkg csemegeuborka
  • 3 db paradicsom
  • 1 fej fejes saláta
  • 4 szelet kenyér
  • 4 dkg vaj
  • 1 ek. angol mustár
  • 1 csipet fekete bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.