Steak Diane (bélszín krémes-konyakos mártásban)

Főétel 25 perc 2 adag
Tápanyagok / adag
730kcal
49gFehérje
7gSzénhidrát
59gZsír
Leírás

1. A bélszínt vékony szeletekre vágjuk, sózzuk, borsozzuk.

2. Vajon gyorsan mindkét oldalát megsütjük, majd kivesszük.

3. A gombát és a fokhagymát a visszamaradt vajon megpirítjuk.

4. Felöntjük konyakkal, és óvatosan lángra lobbantjuk (flambírozzuk).

5. Hozzáadjuk a mustárt, a Worcestershire-szószt és a tejszínt, összeforraljuk.

6. Visszatesszük a húst, és a mártásban átforgatjuk.

Tipp: A flambírozásnál mindig kapcsold ki a párelszívót és óvatosan dolgozz.

Hozzávalók
  • 40 dkg marhabélszín
  • 15 dkg csiperke gomba
  • 1 ek. konyak
  • 2 dl tejszín
  • 3 dkg vaj
  • 1 tk. dijoni mustár
  • 1 tk. worcestershire szósz
  • 1 gerezd fokhagyma
  • isz.
  • isz. bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.