Sült kacsa párolt káposztával

Főétel + köret 90 perc 2 adag
Tápanyagok / adag
1322kcal
42gFehérje
35gSzénhidrát
53gZsír
Leírás

A sült kacsa egyik kulcsa a bőr megfelelő kisütése, hogy ropogós legyen, miközben a hús szaftos marad.

A kacsacomb bőrét éles késsel beirdaljuk anélkül, hogy a húsba vágnánk. Alaposan sózzuk, majd hűtőben pihentetjük legalább 1 órát.

Hideg serpenyőbe helyezzük bőrrel lefelé, és lassan melegítve elkezdjük kiolvasztani a zsírt. Amikor a bőr aranybarnára sül, megfordítjuk.

  • Sütőbe helyezzük
  • Közepes hőfokon sütjük
  • Időnként saját zsírjával locsoljuk

A káposztát vékonyra szeleteljük, majd kevés zsíron párolni kezdjük. Hozzáadjuk az almát és a fűszereket, majd lassan puhára pároljuk.

A kész kacsát pihentetés után szeleteljük, a káposztával együtt tálaljuk.

Hozzávalók
  • Húshoz
  • 2 db kacsacomb
  • isz.
  • isz. bors
  • Körethez
  • 500 g vöröskáposzta
  • 1 db alma
  • 1 ek. cukor
  • 1 ek. ecet
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.