Sushi (maki)

Főétel + köret 60 perc 2 adag
Tápanyagok / adag
603kcal
27gFehérje
87gSzénhidrát
14gZsír
Leírás

A sushi készítésénél a rizs állaga és ízesítése a legfontosabb.

A rizst többször átmossuk, majd pontos vízarány mellett megfőzzük. Pihentetés után ecetes-cukros keverékkel ízesítjük.

A nori lapot bambusz alátétre helyezzük, egyenletesen eloszlatjuk rajta a rizst.

  • Ráhelyezzük a tölteléket
  • Felcsavarjuk
  • Szeletekre vágjuk

A vágáshoz éles, nedves kést használunk.

Szójaszósszal, wasabival és gyömbérrel tálaljuk.

Hozzávalók
  • Rizshez
  • 200 g sushi rizs
  • 3 ek. rizsecet
  • 1 ek. cukor
  • 1 tk.
  • Összeállításhoz
  • 4 db nori lap
  • 200 g lazac
  • Tálaláshoz
  • isz. szójaszósz
  • isz. wasabi
  • isz. gyömbér
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.