Székelykáposzta

Főétel + köret 120 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
686kcal
42gFehérje
24gSzénhidrát
51gZsír
Leírás

1. A sertéslapockát megtisztítjuk és kb. 3 cm-es kockákra vágjuk. A vöröshagymát apróra vágjuk, a fokhagymát összezúzzuk.

2. A zsíron üvegesre pirítjuk a hagymát, majd hozzáadjuk a fokhagymát és a fűszerpaprikát. Kevés vízzel felöntjük, hogy a paprika ne égjen meg.

3. Beletesszük a húst, megsózzuk, borsozzuk, hozzáadjuk a köményt és a babérlevelet, majd kevés vízzel fedő alatt puhára pároljuk.

4. A savanyú káposztát szükség esetén átöblítjük, majd a megpuhult húshoz adjuk.

5. Az egészet együtt főzzük, amíg a káposzta is megpuhul és az ízek összeérnek.

6. A tejfölt elkeverjük a liszttel, kevés forró lével hőkiegyenlítjük, majd a káposztához adjuk.

7. Rövid forralás után pihentetjük, majd tejföllel tálaljuk.

Tipp: Elkészítés után néhány óra pihentetéssel, másnap még finomabb lesz.

Hozzávalók
  • 800 g sertéslapocka
  • 1 kg savanyú káposzta
  • 2 fej vöröshagyma
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 2 ek. sertészsír
  • 2 tk. fűszerpaprika
  • 1 tk. Kömény
  • 2 db babérlevél
  • 300 ml tejföl
  • 1 ek. liszt
  • isz.
  • isz. bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.