Sült lazac citromos vajjal

Főétel 20 perc 2 adag
Tápanyagok / adag
635kcal
41gFehérje
5gSzénhidrát
49gZsír
Leírás

A lazacnál fontos, hogy kívül kérges, belül szaftos maradjon.

A hal bőrét szárazra töröljük, majd sózzuk. Forró serpenyőbe helyezzük bőrrel lefelé.

Amikor a bőr ropogósra sül, megfordítjuk, és rövid ideig sütjük a másik oldalát.

  • Vajat adunk hozzá
  • Citromlevet csepegtetünk rá
  • Locsolgatjuk

A halat nem sütjük túl, a közepe enyhén szaftos marad.

Hozzávalók
  • Halhoz
  • 400 g lazacfilé
  • 1 ek. olaj
  • Szószhoz
  • 40 g vaj
  • 1 db citrom
  • isz.
  • isz. bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.