Vajas mázas sárgarépa (Glazed Carrots)

Köret 25 perc 6 adag
Tápanyagok / adag
131kcal
1gFehérje
17gSzénhidrát
7gZsír
Leírás

1. A sárgarépát meghámozzuk, és ferdén, egyforma vastag szeletekre vágjuk.

2. Széles serpenyőbe tesszük EGY rétegben, hozzáadjuk a vajat, a barna cukrot és egy csipet sót.

3. Annyi vizet öntünk alá, hogy éppen félig ellepje.

4. Fedő nélkül, közepes lángon forraljuk – a víz elpárolog, közben a répa megpuhul (kb. 12-15 perc).

5. Amikor már alig van alatta folyadék, hozzáadjuk a mézet, és rázogatva bevonjuk vele a répát.

6. Fényes, szirupos mázzal borítva, petrezselyemmel megszórva tálaljuk.

Tipp: Ne főzd külön és ne szűrd le – az elpárolgó víz és a vaj együtt alkotja a mázat. Ha leszűröd, oda az egész.

Hozzávalók
  • 70 dkg sárgarépa
  • 5 dkg vaj
  • 2 dkg barna cukor
  • 1 ek. méz
  • 1 csokor petrezselyemzöld
  • 1 tk.
  • 1 csipet fekete bors
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.