Minestrone leves

Leves 60 perc 4 adag
Tápanyagok / adag
272kcal
12gFehérje
40gSzénhidrát
7gZsír
Leírás

A minestrone egy tartalmas olasz zöldségleves, amely szezonális alapanyagokkal készül.

A zöldségeket apróra vágjuk, majd olajon röviden megpirítjuk.

Felöntjük vízzel vagy alaplével, és hozzáadjuk a hüvelyeseket.

  • Lassan főzzük
  • Ízesítjük
  • Sűrű állagot alakítunk ki

A végén tésztát vagy rizst adhatunk hozzá.

Hozzávalók
  • Alaphoz
  • 2 db sárgarépa
  • 1 db zeller
  • 1 fej hagyma
  • Leveshez
  • 200 g bab
  • 300 g paradicsom
  • 1.5 l víz
  • Fűszerezéshez
  • 2 ek. olívaolaj
  • 1 csokor bazsalikom
  • isz.
Tedd a naptáradba és tervezd meg vele a heti étkezéseidet!
Regisztráció Belépés
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk, az oldal fejlesztése érdekében. Adatkezelési tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik. Nélkülük az oldal nem működik megfelelően, és nem lehet őket kikapcsolni.

Analitikai sütik

Segítenek megérteni, hogyan használják a látogatók az oldalt. Az adatokat névtelen formában gyűjtjük a Google Analytics segítségével az oldal fejlesztéséhez.